Blog de Bienestar de Alma Vida
Hoy exploramos la importancia de realizar una limpieza en nuestra casa y espacios como modo de mejorar la energía en nuestra vida.
La idea es deshacernos de la acumulación tanto en nuestros ambientes como en nuestra mente, dedicando un tiempo a la liberación de objetos que ya no usamos o que están rotos, ya sea tirándolos, regalándolos o donándolos, todo con plena consciencia. Este acto de vaciar lo viejo para dar paso a lo nuevo puede convertirse en un momento de consciencia presente, similar al trabajo diario de meditación practicado por los monjes budistas.
El feng shui nos enseña sobre el Yin y el Yang en nuestras vidas y en el universo mismo. El chi (ki o energía) se manifiesta como estas dos fuerzas complementarias. Todo tiene sus polaridades y encontrar el equilibrio es esencial para mantener la salud y el bienestar. Sin embargo, cuando la energía Yin (receptiva, tranquila y calmada, asociada con características similares al agua como frialdad, oscuridad y tendencia hacia abajo) domina nuestras vidas, nos estancamos. En estos casos, si no hacemos algo al respecto, nuestras vidas reflejarán ese estancamiento, manifestándose en desorden, deterioro y saturación tanto física como mentalmente.
Por el contrario, revitalizar nuestra vida y nuestro hogar abre los canales y desbloquea la energía para permitir un flujo puro y saludable.
Existe una energía que emana de todas las formas de vida con las que convivimos sin siquiera notarlo: campos de energía espiritual, plantas, árboles, la tierra, insectos y espíritus de otros reinos. Todas estas formas nos afectan en mayor o menor medida. Por ejemplo, las casas pueden retener energías de propietarios anteriores, de momentos de angustia o conflictos, al igual que los muebles. Por lo tanto, debemos ser cautelosos al introducir objetos de otras personas en nuestro espacio, ya que pueden llevar consigo energías negativas. En cualquier caso, es importante trabajar para armonizar estos objetos antes de permitir que carguen nuestros ambientes con una energía no deseada.
La energía puede ser agradable o hostil, sustentadora o dañina, acogedora o asfixiante, limpia o sucia, Yin o Yang. La calidad de la energía que nos rodea tiene un impacto directo en nuestra felicidad y fortuna. Por lo tanto, fomentar el chi Yang, alegre y activo, es fundamental para disfrutar de buena suerte y bienestar.
Algunos datos más que pueden interesarte:
Ejemplos de Prácticas en Tailandia y China donde la energía se considera esencial:
En Tailandia y China, la influencia de la energía en los espacios no es solo una creencia, sino una práctica arraigada en la cultura. Por ejemplo, al comprar o alquilar una casa o un local, es común que las personas lleven consigo a un bebé para evaluar la energía del lugar antes de cerrar el trato. La idea es observar cómo reacciona el niño, ya que se cree que los niños son particularmente sensibles a la calidad del chi de un ambiente. Si el niño muestra signos de malestar o inquietud, puede interpretarse como una señal de que la energía del lugar no es propicia para la prosperidad y el bienestar. Este enfoque demuestra cómo la comprensión y la consideración de la energía son aspectos importantes en la toma de decisiones relacionadas con el hogar y el entorno.
Además, en la práctica del Feng Shui, se considera que los muebles antiguos pueden retener energías negativas. Por ello, antes de incorporar muebles de segunda mano o antiguos en un espacio, es recomendable limpiarlos y armonizarlos para eliminar cualquier energía no deseada. Este proceso puede incluir el uso de sal para limpiar y recitar mantras para purificar. En China, por ejemplo, es común realizar rituales de purificación y bendición antes de introducir nuevos elementos en un hogar o lugar de trabajo.
Incluso las prácticas de limpieza y purificación antes de introducir nuevos elementos en un hogar o lugar de trabajo son comunes en varias culturas asiáticas.
¿Los niños lloran o los niños jugan y se divierten?
Y tú como te sientes en tu casa, ¿te aplasta, te pincha o te da energía y ánimo?
En definitiva, siempre hay que estar cuidando la energía y haciendo orden y limpieza,
recordando que las cosas -y por lo tanto la energía- debe fluir y no estancarse.
Después de la limpieza y organización de nuestros espacios, es crucial re-energizar y armonizar, eliminando los últimos vestigios de energía negativa que puedan quedar. Aquí tienes algunos consejos simples para contrarrestar el exceso de energía Yin y aumentar la energía Yang:
En conclusión, la energía que rodea nuestro entorno tiene un impacto significativo en nuestra vida cotidiana. Al prestar atención a la calidad de esta energía y al tomar medidas para equilibrarla y revitalizarla, podemos promover la felicidad, la salud y la prosperidad en nuestras vidas y hogares. Invita al bienestar a tu vida y dale un lugar acogedor, alegre y ordenado donde pueda florecer. ¡Tu hogar es tu santuario, y su energía debe reflejar tu propia luz interior!
Categorías: : Crecimiento personal, Terapias holísticas